Postingan

Menampilkan postingan dari Desember, 2013

Mari Sambut Tahun Baru Dengan Menu Sehat Pengusir Lemak

Tahun baru tinggal hitungan minggu. Bagi Anda yang bersiap menyambut datangnya tahun baru, ada beberapa hal yang perlu Anda lakukan agar tubuh Anda tetap sehat, langsing dan bebas lemak saat pergantian tahun. Tahun baru identik dengan makanan dan minuman berkalori tinggi. Nah, agar makanan dan minuman yang Anda konsumsi tidak merusak program diet Anda, kini saatnya Anda mencoba berbagai menu

Makan Kacang Bikin Anda Awet Muda

Penelitian mengatakan bahwa mereka yang makan segenggam kacang setiap hari dikatakan memiliki hidup yang lebih lama ketimbang yang menjauhi kacang hanya karena takut jerawatan. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal AS New England, Journal of Medicine, seperti dikutip dari ChinaDaily.com ini mengatakan, bahkan mereka yang gemar mengonsumsi kadang jauh lebih ramping. Penyebabnya, mereka

8 Makanan Yang Dapat Meningkatkan Daya Penglihatan Anda

Mata adalah salah satu dari panca indra yang sangat vital. Mata adalah jendela dunia. Anda dapat melihat apa pun menggunakan mata Anda. Apa jadinya kalau Anda tidak bisa melihat? Hitam dan kosong. Bersyukurlah Anda yang mempunyai penglihatan normal. Dilansir dari sheknows.com, konsumsilah makanan-makanan ini untuk meningkatkan performa mata Anda. Sayuran hijau Sayuran hijau seperti

Benarkah 'Nyemil' Bisa Mengurangi Stres?

Stres adalah bagian dari hidup setiap orang. Stres berlebihan dapat menyebabkan akibat fatal Ladies. Fisik dan mental Anda bisa terganggu kalau Anda merasakan stres yang terus-terusan. Salah satu yang sering dilakukan orang saat stres adalah mengambil makanan. Makanan dipercaya dapat memperbaiki suasana hati dan mengurangi stres. Apa benar? Dilansir dari boldsky.com, nih jawabannya.

Ini 5 Rahasia Tentang Bawang Merah

Siapa sih yang tidak tahu bawang merah Ladies? Bumbu dapur yang bisa buat Anda menangis saat mengirisnya ini ternyata memiliki 5 rahasia yang luar biasa. Dilansir dari fitnea.com, ini lho Ladies 5 rahasia bawang merah. Menguatkan Otot KardiovaskularAda banyak bukti yang mengatakan bahwa kandungan sulfur dalam bawang merah mempunyai banyak manfaat. Sulfur tersebut dapat mencegah pembekuan

Ini 5 Kandungan Berbahaya Dalam Jajanan Kesukaan Kita

Ladies, kalau ngomong soal jajanan, tak peduli masih sekolah atau sudah bekerja, kita semua pasti bisa 'ngiler' saat membayangkannya. Mulai dari jajan pasar seperti aneka jenis gorengan dan kue basah, hingga jajanan sekolah seperti snack lidi, chiki hingga pentol cilok, pasti masih ingat enaknya. Namun, memang tak bisa dipungkiri kalau di pasaran banyak sekali 'penjual nakal' yang

Bahaya Mengintai Saat Menyimpan HP di Saku

Banyak orang yang lebih suka menyimpan ponsel di saku pakaiannya. Tak peduli seberapa besarpun ponsel yang dia miliki. Alasannya sih supaya lebih praktis. Dan aksen saat kita mengeluarkan ponsel dari saku celana jeans itu terlihat seksi. Namun lepas dari hal itu, ada beberapa dampak yang kurang menguntungkan dari membawa ponsel di saku pakaian. Di antaranya adalah radiasi yang kurang

Kateterisasi untuk Serangan Jantung Yang Mendadak

  Kematian jantung mendadak atau sudden cardiac death  (SCD) merupakan kejadian yang tidak terduga. Selain penyebab aritmik (gangguan irama jantung), serangan jantung koroner menempati urutan pertama penyebab henti jantung mendadak (HJM), yakni sebesar 75 persen. Koroner adalah pembuluh darah yang memberikan suplai oksigen dan makanan ke jantung. Data Riskesdas tahun 2007

Bantal Ditinggikan Bisa Kurangi Dengkuran

Apakah Anda atau pasangan Anda tidur mendengkur? Jika iya, yuk atasi dengan cara berikut ini. Menurut Ahli Tidur dari Amerika Serikat Dr David Volpi seperti yang

Apakah Benar Air Kemasan Bervitamin Sehat ?

Minuman yang diperkaya vitamin telah sangat populer beberapa tahun terakhir. Hal ini juga dikarenakan minat masyarakat yang terus tumbuh secara eksponensial. Dengan